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最近吃荤腥太多，上火了，嘴巴起了个泡，际遇还有点疼。

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早上在小区瞎晃悠的本领，看到了丛小草。

绿意盎然，跟着风轻轻舞动，充满活力~

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似乎就连它也在请示我，该茹素了。

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荤素搭配，才是饮食正谈。

说着肚子齐饿了，速即回家作念谈红烧豆腐。

配点番茄，让汤汁更浓郁，开胃又下饭。

随着夏季的到来，高温天气成为我们面临的一大挑战。然而，我们需要警惕的是，高温不仅仅会给我们带来不适，还可能引发严重的热射病。

豆腐滑滑嫩嫩，进口即化，欧博网站酸汤就着豆腐，口口生香。

一个东谈主不知谈吃啥的本领来上这样一碗，浅易又知足。

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嫩豆腐

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葱、蒜、小米辣、洋葱、盐

西红柿、豆瓣酱、生抽、糖、水淀粉

嫩豆腐切成小块

锅里水开下豆腐，来上一勺盐，煮2分钟，这样豆腐抵制易烂。

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另起锅，下葱蒜小米辣爆香。

洋葱丁和西红柿丁炒出汁水，加豆瓣酱，生抽，糖翻炒均匀。

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放豆腐和半碗水，咕噜个5分钟，至汤汁变少，临了淋上半碗水淀粉，轻轻搅动至浓稠，撒上葱花。

嫩滑爽口，麻辣鲜香好过瘾。

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确凿太下饭了！